この本をもっと早く読んでいればよかったなあ、なんて（笑）
というのも、これは”恋愛”だけじゃなく、”恋愛以外”にも使えると思ったからです。（いや、正確に言うと使えるところもあったという感じですが。）
例えば、”大変じゃない？理論”。
自分のコントロールが可能な点に焦点をあてる戦略なんかは、仕事等にも活用できそうです。（あまりにも自分のコントロールできないところに力を注いでも疲れてしまうだけですからね。）
この本はほんとお薦めです。
■今日の出来事
今日は一日立ち続けたので疲れ気味。明日も頑張るぞ、と。
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